https://peertube.uno/videos/watch/39b31af3-ef0b-4f21-aefb-5292986dea29 Una de las patadas más técnicas y potentes del taekwondo 🤍 En este tutorial te muestro la progresión para entenderla y dominarla paso a paso: 1️⃣ Control del gancho 2️⃣ Activación de la patada hacia atrás 3️⃣ Integración del giro + elevación 4️⃣ Ejecución completa La clave no es la velocidad… es el control del cuerpo, la cadera y la intención del movimiento 💫 Primero se construye lento, después se vuelve explosivo. 🫶 Practica con técnica, no con prisa. #Taekwondo #TaekwondoGirl #Kick #KickGirl #GymGirl Tue, 02 Jun 2026 06:35:37 GMT https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html PeerTube - https://peertube.uno https://peertube.uno/lazy-static/avatars/de24db37-376a-45c4-b8e6-1fa16f966612.png https://peertube.uno/videos/watch/39b31af3-ef0b-4f21-aefb-5292986dea29 All rights reserved, unless otherwise specified in the terms specified at https://peertube.uno/about and potential licenses granted by each content's rightholder.