https://peertube.uno/videos/watch/3d43e032-05a1-4519-bf9b-ebad2e906978 Vi succede mai di provare ansia prima di fare una telefonata? o di pensarci a lungo prima di postare qualcosa immaginando qualche reazione negativa da parte di chi potrebbe vedere quel contenuto? Lo screenshot di oggi ci parla di come l’ansia viene più o meno amplificata dalle dinamiche sui social e dagli strumenti digitali. Grazie alla nostra fantastica autrice, la dott.ssa Margherita Gandolfi, che oggi diventa una fantastica ospite, parliamo della fobia di rispondere al telefono e di altri tipi di ansia che si declinano in modo specifico nel mondo digitale ma che riflettono dei meccanismi tipici dell’ansia sociale, come per esempio il ricorso all’evitamento che non fa altro che rinforzare il circolo vizioso ansioso. In questo episodio cerchiamo di capire come gestire questi tipi di ansia e che cosa possiamo fare per affrontarla. Wed, 02 Sep 2026 20:21:35 GMT https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html PeerTube - https://peertube.uno https://peertube.uno/lazy-static/avatars/de24db37-376a-45c4-b8e6-1fa16f966612.png https://peertube.uno/videos/watch/3d43e032-05a1-4519-bf9b-ebad2e906978 All rights reserved, unless otherwise specified in the terms specified at https://peertube.uno/about and potential licenses granted by each content's rightholder.