Se sei a terra e lui è sopra di te, coprirti il viso NON basta. Certo, proteggere la […] https://peertube.uno/videos/watch/4d22c52f-1319-4e76-a61d-7a3293cc1c84 💥 Se sei a terra e lui è sopra di te, coprirti il viso NON basta. Certo, proteggere la testa è la prima cosa da fare. Ma c’è un problema: finché le sue braccia sono libere… può continuare a colpirti. Quindi cambia la priorità! Non pensare solo a parare i colpi. Devi cercare di interrompere la sua azione e limitare la sua possibilità di colpire. Ed è qui che tecnica, controllo e allenamento fanno la differenza. Perché una situazione reale non ti lascia il tempo di pensare: devi aver già allenato la risposta. KMA | Difesa Personale Professionale 📌 Salva questo reel. E soprattutto… allenalo. #kma #kravmagaacademy #difesapersonaleprofessionale #groundandpound #selfdefense Sun, 01 Nov 2026 16:51:16 GMT https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html PeerTube - https://peertube.uno Se sei a terra e lui è sopra di te, coprirti il viso NON basta. Certo, proteggere la […] https://peertube.uno/lazy-static/avatars/de24db37-376a-45c4-b8e6-1fa16f966612.png https://peertube.uno/videos/watch/4d22c52f-1319-4e76-a61d-7a3293cc1c84 All rights reserved, unless otherwise specified in the terms specified at https://peertube.uno/about and potential licenses granted by each content's rightholder.