EP. 01 - Tra breadcrumbing e FOBO: come stanno cambiando le nostre relazioni - con Francesca Giobbio

Quest Benessere Digitale — Sat, 25 Jul 2026 17:42:31 GMT

Lo Screenshot di oggi ci parla di relazioni amorose e ci interroga rispetto a come queste stiano cambiando ora che i canali di comunicazione sono anche digitali. Grazie alla dott.ssa Francesca Giobbio ci immergiamo nell’universo delle relazioni per cercare nuove parole per descrivere ciò che accade dentro e fuori di noi perchè, se è vero che certe dinamiche sono sempre esistite, ad oggi i social e la tecnologia le amplificano. Parleremo di Ghosting, Breadcrumbing, Benching, Cuffing, fenomeni che si inseriscono in un nuovo contesto psicologico in cui tutti siamo immersi e che spesso innesca la cosiddetta FOBO (Fear of better options). Ci servivano davvero queste nuove parole? Secondo noi, sì.

La terminologia e le definizioni analizzate in questo episodio sono tratte dal lavoro del dott. Luca Bernardelli in “Guida psicologica alla Rivoluzione Digitale”
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Quest: Benessere Digitale, è un’associazione no-profit, impegnata nella promozione di un rapporto sano e sicuro con l’ambiente digitale per tutelare il benessere mentale. Siamo impegnati in diverse attività tra cui eventi pubblici, incontri nelle scuole, sostegno psicologico e supporto alle vittime di abusi online.